Comment débuter en Lithothérapie ?

Écrit par : carole smile

19 avril 2023

Temps de lecture 4 min

Vous souhaitez vous lancer dans le doux monde des cristaux mais vous ne savez pas par où commencer ? Découvrez étape par étape tous nos conseils de litho-experts pour vous lancer en toute sérénité. Promis, rien de sorcier !

Choisir ses premiers cristaux : se baser sur ses ressentis

La lithothérapie se base sur les ressentis et l’expérience que vous avez avec les cristaux : c’est donc une pratique accessible à tous ! Pas besoin d’être un pro des minéraux pour se lancer. Pour commencer, trouvez une boutique de confiance : c’est dans un magasins (physique ou en ligne) que vous bénéficierez d’un accompagnement et de conseils personnalisés selon ce que vous traversez. Laissez vous guider par votre intuition et choisissez la pierre qui vous appelle le plus : la plus jolie, la plus originale ou la plus powerful selon vous. C’est la pierre qui vous attire qui vous correspond en ce moment : veillez toujours à bien vous écouter !

Comment utiliser ses cristaux : pas de prise de bec !

Ça y est, vous tenez entre vos mains vos premiers cristaux, mais qu’en faire maintenant ? Et bien, ici aussi, il est important de vous écouter. Pour commencer, vous pouvez vous demander chaque matin si votre pierre doit vous accompagner. C’est un bon moyen de laisser ses ressentis s’exprimer, jour après jour. Ensuite, vous pouvez placer votre pierre à des endroits stratégiques : dans votre poche pour la garder sur vous non-stop, sous votre taie d’oreiller si vous recherchez l’apaisement, dans votre entrée pour diffuser ses bonnes ondes dès l’arrivée des invités ou encore sur votre bureau pour stimuler vos projets !

Les prérequis pour se lancer : prendre soin de ses pierres

Ça y est, vous avez choisi votre première pierre, félicitation ! Vous pouvez maintenant la porter sur vous, la glisser dans votre oreiller ou dans votre poche, selon vos besoins ou ce qui vous a été conseillé. L’échange vibratoire entre votre pierre et vous induit qu’elle vous apporte de l’énergie mais s’en charge et décharge aussi : il est important de prendre soin de vos cristaux en veillant à les décharger et recharger régulièrement. Vous ne voyez pas de quoi on parle ? Pas de panique, voici un récap’ des infos à connaître :

Décharger votre pierre : utilisez la fumée d’un encens naturel, l’eau (uniquement pour certaines pierres) ou placez votre pierre sur une druse d’améthyste
Recharger votre pierre : placez-la à la lumière de la pleine lune ou du soleil (en fonction de ce qu’elle supporte le mieux) ou enterrez-la dans la terre durant quelques heures
Décharger et recharger votre pierre : placez-la sur une Fleur de Vie, elle utilise l’énergie de la géométrie sacrée qui permet d’harmoniser le taux vibratoire des objets qu’on pose dessus.

Et si vous avez besoin de creuser le sujet pour prendre soin de votre pierre, nous vous avons concocté un guide gratuit, simple et ludique pour apprendre à chouchouter vos pierres : l’Ebook décharger et recharger vos cristaux

Quelle pierre pour commencer ?

Les 10 must have lithothérapie et leurs significations

Si vous souhaitez vous lancer dans la grande aventure des cristaux ou bien compléter votre collection de minéraux, voici 10 essentiels lithothérapie facile à utiliser même lorsqu’on débute :

Améthyste

Cette pierre violette est connue pour ses vertus apaisantes et relaxantes. Elle aide à apaiser le stress et les tensions mentales, favorise la méditation et crée une ambiance propice à l’endormissement. Placez une améthyste sous votre oreiller pour des nuits de sommeil réparateur. 💤

Aventurine Verte

Si vous cherchez à attirer la prospérité, cette pierre verte est faite pour vous ! Elle est connue pour favoriser la réussite dans tous les domaines de la vie. Elle est également bénéfique pour le cœur et les relations amoureuses : elle aide à aller de l’avant et nous ouvre à de nouvelles aventures émotionnelles ! 💚

Calcédoine Bleue

Cette pierre bleue douce est idéale pour calmer les émotions fortes et favoriser la paix intérieure. Elle aide également à améliorer la communication et favorise l'expression de soi. Portez une calcédoine bleue autour du cou pour vous sentir plus confiant et en harmonie avec les autres. 🦋

Cornaline

Si vous cherchez à stimuler votre créativité et votre énergie, la cornaline est la pierre pour vous ! Elle aide à libérer les blocages créatifs et à favoriser la motivation et la vitalité. Elle est également bénéfique pour la confiance en soi et l'estime de soi en reconnectant à l’énergie féminine. 🔥

Fluorite

Cette pierre multicolore est idéale pour améliorer la concentration et la clarté mentale. Elle aide à stimuler l'intellect et à favoriser la compréhension et la communication. Elle est également bénéfique pour l'équilibre émotionnel et la gestion du stress. 🧠

Labradorite

Si vous cherchez à renforcer votre intuition et votre spiritualité tout en bénéficiant d’un bouclier protecteur, la labradorite est la pierre pour vous ! Elle favorise la compréhension des messages de l'univers et vous protège des influences négatives. Elle est également bénéfique pour l'estime de soi et la confiance en ses capacités.

Pyrite

Cette pierre dorée est idéale pour attirer l'abondance dans votre vie. Elle est bénéfique pour la force mentale et la motivation : elle favorise la bonne organisation, la structure et la créativité dans tous vos projets ! 🚀

Quartz Rose

Si vous cherchez à attirer l'amour et l'harmonie dans votre vie, le quartz rose est la pierre pour vous ! Elle stimule l'amour de soi et l'acceptation de soi et améliore les relations amoureuses et familiales. Elle est également bénéfique pour la guérison émotionnelle et le soulagement du stress. 💖

Sodalite

Si vous cherchez une pierre pour vous aider à exprimer vos pensées avec clarté et à améliorer vos compétences en communication, la sodalite pourrait bien être celle qu'il vous faut ! Cette pierre bleue magnifique et chatoyante est connue pour ses propriétés apaisantes qui aident à réduire le stress et l'anxiété. 🎤

Tourmaline

Cette pierre noire et brillante est connue pour ses propriétés de protection et d'ancrage qui chasse les énergies négatives en les renvoyant à la Terre. Elle peut également être utilisée pour aider à renforcer l'estime de soi et la confiance en soi, en fournissant une sensation de sécurité et de stabilité. 🛡

Bon à savoir : il existe également des kits lithothérapie conçus spécialement pour se lancer. Pour les découvrir, c’est par ici 👇🏽