Lithothéra-quoi ? Quel est ce mot compliqué ? La Lithothérapie utilise les vertus attribuées aux cristaux pour trouver une forme de bien-être psychique. Cette pratique repose sur des croyances ancestrales et s’intègre aujourd’hui dans une forme de développement personnel. Dans cet article, nous vous expliquons d’où vient cette pratique, ce qu'elle signifie et comment se lancer même lorsqu’on est débutant.

Qu'est-ce que la Lithothérapie ?

Des cristaux pour le bien-être

Le terme lithothérapie désigne le fait d’utiliser les cristaux dans une quête de bien-être psychique, psychologique et spirituel. Cette pratique, à laquelle chacun est libre d’adhérer ou non, se base sur l’échange vibratoire créé entre les minéraux des cristaux et les nôtres. Selon la lithothérapie, les pierres ont une influence sur nos émotions, notre façon de les traverser et de les appréhender au quotidien.

Une pratique alternative

Chez Let's Play On The Moon, nous mettons l'accent sur les vertus émotionnelles et spirituelles des cristaux et non sur leurs bienfaits sur la santé physique car leur utilisation ne remplace en rien une consultation médicale avec un professionnel de la santé ! La lithothérapie est une pratique alternative et naturelle qui s'inscrit dans une démarche de développement personnel et non de guérison.

D'où vient la Lithothérapie ?

De l'Antiquité à aujourd’hui

La Lithothérapie existe depuis la nuit des temps. Dans l’Antiquité, les Égyptiens utilisaient les cristaux pour se rapprocher du divin. Plus tard au Moyen ge, les adeptes d'élixirs préparaient des boissons infusées de cristaux. La période du New Age, dans les années 60 à 70, a permis de populariser la pratique de la lithothérapie mais en a, par la même occasion, éloigné la recherche scientifique… Aujourd’hui, aucune étude ne permet d’avérer ou non l’échange vibratoire entre les pierres et les êtres vivants : c’est pour cela que la lithothérapie reste une croyance fondée sur l’expérience et les ressentis durant la pratique.

Pourquoi utiliser la Lithothérapie au quotidien ?

Bien-être et développement spirituel où que vous soyez

Chaque cristal à ses propres vertus qui résonnent plus ou moins bien avec les émotions que vous traversez. L’utilisation de pierres appropriées à vos besoins du moment vous permet de trouver plus d’équilibre et d’apaisement au quotidien. Bien-sûr, pas besoin de réaliser des rituels de deux heures tous les jours : le simple fait de porter votre pierre en bracelet, de la poser sur votre bureau au travail ou de la disposer sous votre oreiller vous permet de bénéficier de ses vertus. Vos cristaux sont des doudoux du quotidien qui vous poussent à dépasser vos blocages en toute bienveillance.

À chaque émotion sa pierre

Les cristaux vous soutiennent dans les émotions que vous traversez : que vous ayez besoin d’un coup de pouce pour prendre la parole sur les sujets qui vous tiennent à cœur ou encore vous encourager à vous affirmer et à avoir confiance en vous, chaque pierre a sa thématique ! Chez Let’s Play On The Moon, nous nous appuyons sur la psychologie des couleurs pour classer les cristaux selon leurs émotions. Ainsi, vous retrouverez pour les pierres noires une énergies protectrice, pour les rouges de l’ancrage, les oranges de la vitalité, les jaunes de la positivité, les vertes de l’apaisement, les roses de la confiance en soi, les bleues de la communication, les indigos de l’intuition, les violettes de la sérénité ou encore de la clairvoyance pour les pierres transparentes. Mais chaque cristal a sa propre histoire et ses vertus sont uniques !

Énergie des pierres : comment cela fonctionne-t-il ?

L'échange vibratoire

Pourquoi parle-t-on d’échange vibratoire ? Eh bien parce que votre corps est composé principalement de minéraux comme les cristaux ! C’est ainsi que les pierres communiquent avec nos émotions et que leurs influences énergétiques résonnent au plus profond de vous.

En plus de cette résonance, les cristaux sont associés aux Chakras, ces roues énergétiques divisées en 7 points. Les pierres permettent de trouver le bon équilibre entre chaque Chakras et également de se concentrer sur l’un d’entre eux pour en libérer les blocages associés. Les 7 chakras symbolisent tous des centres énergétiques différents : par exemple le chakra de la gorge régit la communication, le chakra du cœur les émotions ou encore le chakra racine l’ancrage et la sécurité.

Se lancer dans la lithothérapie

Après la théorie, la pratique ! Expérimentez, testez, ressentez ce qui vous traverse au contact d’un cristal : la lithothérapie est avant tout une pratique personnelle et une expérience unique. C’est pour cela qu’elle s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux expérimentés. Si vous avez besoin d’un accompagnement pour faire vos premiers pas dans le monde de la litho, vous pouvez demander conseil dans des magasins spécialisés, comme chez Let’s Play On The Moon à Boulogne-Billancourt, lire des livres qui traitent du sujet ou bien participer à un atelier ou une formation donné par un expert.

Lectures pour débuter en lithothérapie

Litho Positive : "La magie des cristaux pour briller comme une paillette"

Ce livre vous donne accès à une vision plus fun et ludique de la Lithothérapie.
Il vous aide à appréhender le mystère des pierres et comment jouer avec leurs énergies dans votre quotidien.

Mes 100 pierres et cristaux : "Un livre complet, simple et pratique sur les pierres, les couleurs et leurs bienfaits !"

Grâce à cette encyclopédie ultra-accessible, vous saurez tout des 100 pierres indispensables à votre quotidien ! Carole Smile, experte renommée en psychologie des couleurs et véritable passionnée de lithothérapie, partage avec vous ses secrets et ses rituels pour profiter au mieux des pouvoirs des cristaux.

La Lithothérapie comme pratique de développement spirituel ?

Pour conclure, nous souhaitions vous rappeler que l'utilisation des cristaux est une pratique à expérimenter : elle se base sur vos propres ressentis. Moment de reconnexion, elle favorise le retour à soi, l'écoute du corps et de ses besoins : elle participe à votre développement spirituel. Si cette approche résonne en vous et que vous souhaitez en apprendre plus sur les cristaux, l'astro, la psychologie des couleurs et bien d'autres, vous trouverez un tas de ressources sur le blog de Let's Play On The Moon.